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  • 都市女性健康存在严重隐患

    健康隐患1:妇科炎症自行处理可能适得其反工作繁忙,身体有些小问题就习惯自己解决。很多女性为了图方便经常使用卫生棉条和护垫,但是会常常频繁地出现:  阴道炎:阴道炎的典型症状是外阴异常瘙痒,有灼痛感,分...

    健康知识2011-09-03 12:00:00684阅读
  • 判断儿童鼻窦炎的三个标准

    不过,有细心的儿科医生统计发现,儿科门诊中两三岁小朋友得鼻窦炎的很多,*小的甚至只有22个月。这些孩子的症状,大多被持续一个月以上的咳嗽所掩盖。 昨天上午10点,杭州市红十字会医院儿...

    健康知识2011-09-03 12:00:00723阅读
  • 儿童脂肪肝预防最关键

    目前医院就诊的肥胖儿童患脂肪肝的几率很高,“得儿童脂肪肝的小孩往往没什么感觉,因而很容易被忽视。很多情况下,是在做健康体检或其他检查时才发现孩子患有儿童脂肪肝,而且很多情况下,儿童被检查出有脂肪肝往往...

    健康知识2011-09-03 12:00:00784阅读
  • 电脑族要学会科学摆放电脑

    关于如何合理地统筹安排电脑前的工作,以避免健康出现问题,俄罗斯临床医学**提出了许多有效的建议。  1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式,这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式*易让颈...

    健康知识2011-09-03 12:00:00732阅读
  • 儿童预防腮腺炎的措施

    邱泓介绍说,流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,一年四季均可发生,春夏季在昆明市形成发病高峰,2-15岁的儿童和青少年较易感染。此病可通过唾液飞沫进行传播,少数也可通过被患者污染的物品(...

    健康知识2011-09-03 12:00:001018阅读
  • 白领女性怎样避免抑郁

    然而,当身心状况出现警讯,深陷情绪困扰的泥淖里时,大多数的人都是怎么处理的呢?根据调查,*常被采用的是:放任不管、找朋友倾吐、多休息睡觉、做运动、阅读相关杂志书籍、利用舒压按摩、泡温泉等方法,会寻求专...

    健康知识2011-09-03 12:00:00699阅读
  • 小儿服止咳糖浆要记住三点

    1、对症选择引起咳嗽吐痰的原因很多。 对此在使用止咳祛痰糖浆时应先请医生查清咳嗽咳痰的原因,区别咳嗽的性质,然后再有针对性的选服止咳祛痰糖浆。一般对频繁的干咳,或痰液不多的刺激性咳嗽...

    健康知识2011-09-03 12:00:00733阅读
  • 这些办公室常见病,白领要当心

    1、头痛,头痛并非小事症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。  原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作...

    健康知识2011-09-03 12:00:00662阅读
  • 怀孕前丈夫要戒烟戒酒

    怀孕前丈夫的特别注意事项 要孕育出一个健康、聪明、活泼、可爱的小宝宝,不仅是妈妈的责任,根据新的科学研究发现,和爸爸也有密不可分的关系。 美国得克萨斯州大学医学院的**们发现,男性在...

    健康知识2011-09-03 12:00:001065阅读
  • 宝宝吃对食物可有效防治痱子

    大夏天,妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼,其实饮食对于防治痱子也非常重要: 西瓜 西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作...

    健康知识2011-09-03 12:00:00840阅读
  • 办公室一族久居空调房容易发胖

    加上人贪凉长期待空调房间内,运动量随之越少,能量消耗跟着减少。在综合因素下,确实存在发胖的可能。  看来,空调已经让四季界限模糊,贴秋膘冬藏脂肪,夏季出汗多消耗人会减重的规律不一定准确了,就像一些秋冬...

    健康知识2011-09-03 12:00:00914阅读
  • 列举准爸爸在孕前要做的准备

    及早治疗男科疾病 在男性精子生成和排泄过程中,有人形象地比喻:睾丸是制造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液...

    健康知识2011-09-03 12:00:00865阅读
  • 教你几点让你远离高血压的威胁

    (1)肥胖:体重指数增加是高血压病*危险的因素。肥胖人脂肪多,这不仅引起动脉硬化,而且还因脂肪组织内微血管的增多,造成血流量增加,结果易产生高血压。   (2)饮食:食入过多的食盐,可导致高血压。此外...

    健康知识2011-09-03 12:00:00747阅读
  • 专家推荐小方法打造健康美丽白领

    1 长期效益: 饮茶者比不饮者得心肌梗塞的人数要少44%以上。  2 免乘电梯研究表明,在疾病多发季节里,在像电梯这样狭小、拥挤的空间里总是充满了病菌,而若以爬楼梯取代乘电梯的话,你就能减少和别人的接...

    健康知识2011-09-03 12:00:00806阅读
  • 心肌梗塞发作该怎样急救

    心肌梗塞是冠心病中*严重的病症,若过去有心脏病史,例如马英九的父亲马鹤凌曾因心肌梗塞入院治疗。医生介绍,心肌梗塞的*佳治疗时间在6小时以内,如果病人发病可以做及时的救护,抢救成功率是很高的。   但是...

    健康知识2011-09-03 12:00:00961阅读
  • 高血压患者饮食有讲究 降压青菜知多少

    刺菜:又名刺儿菜、小蓟草,我国各地均有,系野生菜。高血压病人,每日取刺菜10克,水煎代茶引用,10日为一疗程,可持续使用,但此间需及时复测血压,以保安全。   荠菜:初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡...

    健康知识2011-09-03 12:00:00840阅读
  • 青春期需防厌食症与暴食症

    一般而言,他们崇尚窈窕、修长的身材,为了获得苗条,有些人甚至焦虑到无法正常进食,影响身体的正常发展。其中*具代表性的心因性疾病为神经性厌食症与暴食症。 神经性厌食症(Anorexia...

    健康知识2011-09-03 12:00:001173阅读
  • 白领可能会患上的七种职业病

    但如今,“计算机综合征”、“职业性过劳综合征”等新词越来越频繁地和它联系在一起。临床调查表明,长期坐办公室的白领容易罹患多种职业病,西方学者将这类职业病统称为“白领综合征”(也有一些国家称作“与工作有...

    健康知识2011-09-03 12:00:00778阅读
  • 白领眼疲劳要学会自我调理

    药膳调理枸杞子茶:枸杞子10克,泡开水当茶常喝。枸杞子滋补肝肾,有明目的功效,常喝可以有效改善眼睛干涩、疲劳等症状。  鸡肝菊花汤:鸡肝40克小火慢煮半小时,再加菊花10克(单包)烧开,加入少许盐调味...

    健康知识2011-09-03 12:00:00761阅读
  • 肥胖型高血压的治疗偏方有哪些

    其实肥胖型高血压的治疗偏方不可能完全的治好高血压,还需要我们配合其他的治疗方法,当然了,好的生活习惯也是肥胖型高血压的治疗方法之一。   肥胖型高血压的治疗偏方:   1、海带绿豆汤   海带150克...

    健康知识2011-09-03 12:00:00798阅读
  • 饮食与心理有着关联

    喜欢吃大米的人,经常自我陶醉,孤芳自赏,对人对事处理得体,比较通融,但互助精神差;喜欢吃面食的人,能说会道,夸夸其谈,不考虑后果及影响,但意志不坚定,做事容易丧失信心;而喜欢吃油炸食品的人则勇于冒险,...

    健康知识2011-09-03 12:00:00800阅读
  • 春节期间要谨防旅游精神综合征

    现在,不少市民都选择外出旅游来度过春节。但也有人在外出时,会出现失眠、胸闷、精神紧张等症状;有些人会因长时间乘坐飞机、火车、轮船而突然产生严重的精神障碍,有时甚至会因当事人失去自控而发生跳车、跳船等自...

    健康知识2011-09-03 12:00:00740阅读
  • 春节谨防旅游精神综合征

    现在,不少市民都选择外出旅游来度过春节。但也有人在外出时,会出现失眠、胸闷、精神紧张等症状;有些人会因长时间乘坐飞机、火车、轮船而突然产生严重的精神障碍,有时甚至会因当事人失去自控而发生跳车、跳船等自...

    健康知识2011-09-03 12:00:00801阅读
  • 消除社交恐惧症的五条措施

    1、做一些克服羞怯的运动。例如:将两脚平稳地站立,然后轻轻地把脚跟提起,坚持几秒钟后放下,每次反复做30下,每天这样做二、三次,可以消除心神不定的感觉。 2、害羞使人呼吸急促,因此,...

    健康知识2011-09-03 12:00:00680阅读
  • 女性社交恐怖症的两大分类

    (1)一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐...

    健康知识2011-09-03 12:00:00694阅读
  • 做开心女人的秘招

    第*招:吃饱吃好。下了班,四周商场先转一小圈,然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店,点一盘四两的肥牛,一份生菜,一份杂面。看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡,把不快乐夹在肥牛生菜里,进锅涮了,然后蘸着麻酱,...

    健康知识2011-09-03 12:00:00694阅读
  • 适当八卦对身心健康有益

    很多人都有这样的印象:只要几个女性坐到一起,就开始天南地北地“八卦”起来,远到外国亲王王妃,近到本国娱乐圈明星,大到天文地理,小到哪个商场近期打折、哪个品牌新出的鞋子样式更漂亮些…… ...

    健康知识2011-09-03 12:00:00897阅读
  • 妊娠高血压有哪些常见的症状

    高血压:血压升高达≥140/90mmHg,或血压较孕前或孕早期血压升高≥25/15mmHg,至少二次,间隔6小时。   蛋白尿:单次尿蛋白检查≥30mg,至少二次,间隔6小时,或24小时尿蛋白定量≥0...

    健康知识2011-09-03 12:00:00880阅读
  • 这五种情况均可致病

    1、忧思过甚伤脾,气郁气结 忧,是情志沉闷和抑郁的一种状态。2007年有媒体称,美国和加拿大的心理学家研究发现,过度忧虑会使人的血压和心率升高,而且还会促使人体大量分泌一种应激激素,...

    健康知识2011-09-03 12:00:00743阅读
  • 女性太瘦小心疾病侵袭

    1、贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的...

    健康知识2011-09-03 12:00:00771阅读
  • 不要忽略高血压患者的细微动作

    1、下蹲起立   相信不少的朋友都看到过报道,说适宜的运动有益于降低和稳定血压,促进高血压患者的身体的健康。但并不是所有的运动都对高血压患者的身体有好处,除去高强度的剧烈运动外,高血压患者还不宜做下蹲...

    健康知识2011-09-03 12:00:00739阅读
  • 活泼外向与陌生人交流时的注意事项

    别说起自己来没完没了 让陌生人打开话匣子,可以从介绍自己开始,但不是让你炫耀,所以说自己的时候不要没完没了。有些人说自己的经历,喜欢反复详细地说,却没发现对方的笑容已经僵硬了。 ...

    健康知识2011-09-03 12:00:00973阅读
  • 颈椎病可能造成乳房疼痛

    临床上颈椎病引起的顽固性乳房疼痛并不罕见,称为“颈性乳房疼痛”.原因是睡眠体位不正、长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变,压迫和刺激了颈神经根,导致附近的软组织痉挛、水肿、变性而发生乳房慢性疼痛...

    健康知识2011-09-03 12:00:001190阅读
  • 推荐白领缓解颈肩腰痛保健操

    缓解方法1. 上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲呈...

    健康知识2011-09-03 12:00:00800阅读
  • 冠心病患者不适合睡高枕头

    事实上,枕头的高低并不仅仅影响颈椎、睡眠,它与心脏的健康也息息相关。枕头过高,熟睡后导致颈部弯曲、呼吸不畅,引起心肌缺血缺氧,从而诱发心绞痛。   随着年龄的增长,人体生理曲线变直,正常的退变也会间接...

    健康知识2011-09-03 12:00:001256阅读
  • 易患春季心理病人群如何做好预防

    多虑族。这部分人有两类:一是害怕下班回家拥挤,因为长时间乘坐公交,飞机、火车、轮船可能导致一些人产生严重的精神障碍,甚至会情绪失控而跳车。二是害怕应酬。借联络感情的周末或下班访问朋友,对他们来说,已变...

    健康知识2011-09-03 12:00:001007阅读
  • 教你小动作可保白领健康

    平时都业务繁忙,每天除了吃饭以外,几乎时时刻刻都坐在椅子上,不断地和电脑打着交道,脑力和视力的消耗均相当大。久而久之可以出现脑贫血、视力下降,同时还会出现包括便秘、痔疮、颈椎病、心脏病、肥胖病等多种病...

    健康知识2011-09-03 12:00:00758阅读
  • 女性处在这两个时期最易亚健康

    压力之下,身心透支,很多女性常常感到精力不足、情绪低落、记忆力减退、注意力不集中、头晕、头痛等。虽然已经明显地感觉到身心的“病态”,但到医院检查,各项指标均正常。**指出,这是亚健康在作怪。有调查资料...

    健康知识2011-09-03 12:00:00935阅读
  • 加速女人衰老的因素

    一、整天愁眉苦脸,庸人自扰 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”.笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和...

    健康知识2011-09-03 12:00:00895阅读
  • 怎样做慢性心力衰竭的早期预防

    心衰作为各种心血管疾病发展的终末阶段,是美国65岁以上人群住院的首要原因,已成为重要的公共卫生问题。而我国心衰流行病学调查显示,心衰患病率为0.9%,该比例随年龄增加而显著升高,且人群分布与主要发病因...

    健康知识2011-09-03 12:00:00912阅读
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