这一危及人们健康与生命的严重问题，仅靠医生们去发现、指导其治疗是远远不够的，也是难以做到的，所以普及高血压的知识，使人们认识高血压，知道它的危险性，并能主动及时地发现患了高血压病，并将其控制在安全的范...
高血压药物症状一：头痛头晕 不少高血压患者都反映，查出高血压前身体还好好的，服药后反而感到头痛头晕，很不舒服。纪教授说，这种情况在临床很常见。原来，病人长期适应了较高水平的血压，一旦服用降压药，血...
初诊高血压，手脚要并测许多人都有高血压的经历;医生通常是量一侧手臂。为何**提出手脚并测?是**无事找事，还是真的要这样?血压低也会头痛? “主任，血压低会不会头痛?”刚上班，护士小梅就向我提问。...
有位好朋友，她的哥哥30多岁是警察而且是位警官，是巡警队长，后来交警巡警合并，其被任命为合并后的交巡警大队的大队长，爱人在市公安局的机要科工作。当初我不慎丢了身份证，补办的程序很慢，还是多亏了她帮的忙...
误区一：血脂在正常范围便可 采空腹血做血脂检查时，会检查总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白四项内容，如果前三项超过正常值，就可以确定是高血脂患者了，但并不是血脂在正常范围就一定不需要降...
世界卫生组织建议，血压应控制在140/90毫米汞柱为好。不管收缩压或者舒张压，只要有一项超过这个标准即为血压偏高。10月8日是全国高血压日，今年的主题是“家庭自测血压”。世界高血压联盟主席刘力生教授指...
尽管我国高血压患病人数已达2亿之众，且高血压发病呈现明显的上升趋势，同时，相关的循证证据也表明，高血压是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素，其中50%～60%的脑卒中， 40%～...
当血浆中脂质浓度超过正常高限时称高血脂症。高血脂症按其病因可分成原发性高血脂症和继发性高血脂症，原发性高血脂症是由于遗传缺陷所造成的血脂升高，继发性高血脂症常发于末控制的粮尿病，甲状腺功能减退，肾病综...
随着我国逐渐步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率呈上升趋势，其中以青光眼、老花眼、白内障较为常见。老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，则可有效防治老年性眼病的发生和发展。 青光眼重在降低眼...
随着物流的发展,许多原来吃不到的南方水果已经走入的寻常百姓家,火龙果便是其中之一,它凭借细腻的口感,独特的清香,深受人们喜爱。火龙果不但好吃,营养价值也很高,对防病养生也有着独特的功效,下面给您介绍一...
人的腿脚不灵便,就会引起肌肉萎缩,大脑老化,从而使健康状况每况愈下,故有“人防衰老先护脚”之说。脚部的穴位很多,如脚底的涌泉穴,属足少阴肾经的井穴,有滋肾填精的作用。睡前热水洗脚,利用热水刺激,有较好...
药枕即是装了药物的枕头。用药枕作为防病健身的手段,在中国己有悠久的历史,并有广泛的社会影响。 一般家庭的枕芯是用荞麦皮、稻谷壳、高粱壳等做成的。在民间早就流行着根据不同体质、不同季...
医学研究表明,并不是所有的病症都对身体有害。当病原体侵犯机体或机体发生病变时,机体便会产生防御反应,这就是“生病”了。所以,生病也并非有害无益。下面介绍的这些病就有利于机体的健康。 ...
日常生活中一些不起眼的坏习惯也会引发肾脏疾病。 长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、肾炎...
体脑交替 要求人们一方面要进行跑步、打球等体力锻炼 另一方面要进行看书、写作、下棋等脑力锻炼。这样不仅可以增强体力，而且还可以延缓大脑衰老。 动静交替 要求人们一方面不断进行体力和脑力...
因滥用药物而导致肾损害的病例近年来屡见不鲜。医院几乎每个月都会遇到像王先生这样因随意吃药而引发肾炎的病人。 人体内产生的很多“垃圾”都是通过肾脏由尿液排出，其中也包括药物在体内的代谢产物。有些药物...
中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方，老年人养生要注意下面的几点。 培养元气 元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养...
老年人吃零食要吃得科学，65岁以上老人应在早餐后2～3小时，约上午10点吃一次零食，可以选择维生素含量高的苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜等新鲜水果。 午饭后小憩一会儿，等到下午3点左右来点种子类的...
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是**的****药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。 大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、C及...
老年人身体开始衰退，故常会有些小病痛，下面就给大家介绍一些果蔬，来帮助老人解决一些常见的小毛病。 习惯性便秘 马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。...
麝香是中药珍品,据《本草纲目》记载,有通诸窍、开经络、透肌骨等功能,主治中风痰厥、神志昏迷、心腹暴痛、恶疮肿毒、跌打损伤等症。 麝香应用范围很广但资源稀少,所以一些不法分子以假充真,坑害消费者。鉴别麝...
健身对人体的健康作用是不容置疑的。然不考虑自己的实际情况,人云亦云,一味跟风,未必能取得好的健身效果。一段时期,我听人家讲,练长跑对人体 的全身部位大有益处,特别是可提高呼吸系统和心血管系统机能,于是...
不少白领常常是话到嘴边却不记得想说什么,连续几次健忘过后不由开始为自己的记忆力担忧,甚至还怀疑这是不是老年痴呆的前兆……记者从新华医院神经内科痴呆专科门诊了解到,在不少怀疑自己有痴呆情况的就诊人员中,...
预防腋臭应养成良好的生活习惯规律,腋臭常见于青春期,是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味,是一种不良体味,与遗传有很大的关系。 夏天如何预防腋臭的发生? ...
春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节。美国“雅虎女性网”4月25日*新载文,刊出了美国纽约整体疗法**文森特·佩德雷博士总结的治疗季节性过敏的自然秘方。 1.皮肤过敏冰镇缓解...
运动对防治便秘有很好的效果。很多运动都能有效地防治便秘。比如跳绳、大步走、猫步走等。 跳绳时,人的弹跳动作能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还能加强淋巴系统的免疫功能,这对缓解便秘...
正常人的体液呈弱碱性,人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、 磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、...
为了让中药材的外观漂亮,卖相好,易于保存,很多商贩都采用硫磺燃烧时产生的烟雾来熏制中药材。然而食用了硫磺熏过的中药材会严重危害身体健康。那么普通人该如何辨别“涉磺中药材”呢?请购买前记住以下4个妙招:...
冬虫夏草泡水喝卫生首先不过关 冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康。而且,这些物质用普通方法水洗,并不能去除干净,只有经过长时间的煮或高压处理,才...
如今,很多人用电磁炉等现代化的电器来熬中药,但**指出,在家自行煎制中药时,*好选择柴火、炭火或煤气灶点燃的明火。 中药讲究“水火共制法”,虽然电磁炉、微波炉等现代化的家用电器完全可...
长生果—花生 自古以来,花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定,花生的蛋白质高达30%左右,其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易被人体吸收。花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素...
作为“*难啃的一块骨头”,集各种矛盾于一体的公立医院改革直接关系到新医改的成败。“公立医院究竟怎么改?改什么?”是新医改进入攻坚阶段后社会普遍关心的话题。日前记者获悉,由《中国医院院长》杂志社与四川大...
N药店是一家**老店,一直有一位从业药师,是主管中药师,从业46年,经验丰富,知识全面,还写下大量“读书笔记”和“柜台心得”。上次GSP认证允许用从业药师代替执业药师,现在过了3年,再次认证则必须换上...
首届中国LAM(淋巴管肌瘤病)大会在北京举行。国内200位知名医学**和来自祖国各地的近50位LAM患者齐聚北京,为LAM的研究和治疗谏言献策。 淋巴管肌瘤病(lymphangiol...
市卫生部门公布的统计数据显示，去年本市中小学生视力不良率高达51.41％。在沪召开的“近视与学生生活习惯”研讨会上，卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授在接受采访时表示，该实验室日前对千余名近视眼青少...
近视眼的手术治疗方法种类较多，目前开展*多、效果*好的准分子激光原位磨镶术可以帮助佩戴眼镜的朋友实现愿望。那么准分子激光近视手术治疗的效果如何­这是很多患者都十分关心的问题。 ...
1.中年以上男性为多发及家庭病史。 2.多见拇趾关节和腕、踝、膝、肘关节。初期见单个关节发炎。 3.急性期关节红、肿、热、痛甚，伴见体温增高。白细胞及中性增高。 4.慢性...
海鲜含有较多的嘌呤，嘌呤在体内代谢为尿酸。海鲜吃得越多，体内的尿酸含量就越高。而高尿酸血症是导致痛风的罪魁祸首。 可是，您又不想让一年到头才聚一次的亲友扫兴。怎么办？别担心，苏打水可以帮您。...
脚部大拇趾第二关节痛（红肿，变黑白，双脚皮肤色形成差异，病脚色重）是痛风常见的体征，急性发作多在夜间，病变关节及其周围的软组织发热、红肿、关节疼痛剧烈。部分病人还有高热、头痛、乏力、厌食等症状，白细胞...
1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。 2、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担...