目前网上流行很多治汗脚的方法，如水中放适量盐和数片姜，搓洗双脚几分钟；用棉球浸白醋涂抹双脚；或把黄豆打碎煮水用来泡脚。中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪医生说，上述偏方对脚部有保健作用，对缓解脚气也有...
除潮：电视机、收录机、磁带、唱片等受潮后，用电吹风在受潮处吹一吹，可驱潮除湿**电器寿命。 除尘：电视机等电器内部容易积累尘土，在沟沟槽槽够不到的地方，可以用电吹风吹一吹，但要注意在...
正常人晚上10时半入睡，到早晨6点半起床，一小时内必然需要吃早餐。太迟了，肠胃作息功能就被打乱，人有饥饿感。长期以往就餐时间紊乱，正常的人体“机器”就会出故障。 现在有些人生活不...
1.不吃肉造成肌肤炎症！ 据化妆师透露，很多长期坚持素食的模特和明星，皮肤都有不同程度的炎症，这成为困扰着她们的一大难题。脂肪是加强细胞组织的必要成分，适量的脂肪摄入，还会起到抗氧化...
不合作表现情景1 一到吃饭时间，玲玲就坐在电视机前，眼睛一眨不眨地盯着屏幕，这时要她吃饭，她不是隨便吃上两口说吃饱了，就是干脆说不饿。 情景2 洋洋从幼儿园一回到家就跑来跑去，四处乱...
促进疼痛的食物。所有含有一种特殊的酸性成分的食物，都有促进疼痛的作用。包括鸡蛋、红肉类（猪、牛、羊肉和其内脏）和奶制品。这些食物所含的特殊酸，经过人体复杂的消化后，形成可组成使人体感染的化合物的主要成...
燕麦粥燕麦的益处已经可以说是家喻户晓了：它们富含粗纤维和可以有效降低胆固醇的β高解糖因子，而且作为一种慢速消化型的食物，能够长时间地提供能量，因此得到了很多运动员的喜爱。 研究也表明...
用醋加上小苏打，可以除掉不干胶。 敞口放一瓶小苏打放在卫生间地漏附近，可吸收异味。 在有汗味的衣服领口，后背处撒上小苏打，可以帮助除汗味，也可以直接撒一点放进洗衣机...
不宜多吃食物1、桔子： 桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。 不宜多吃食物2、菠菜： 菠菜中有大量草酸，草酸...
静脉曲张是一种常见病，在我国有8％的人患有不同程度的静脉曲张，而且下肢静脉曲张在中老年女性和有家族史的患者尤为常见。 静脉曲张就是静脉变得肿胀，而且经常扭曲畸形，如果下肢静脉曲张...
一、碱性食品中的味精味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠，使其失去鲜味；当它被加热到120℃时，会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此，在有苏打、碱的食物中不宜放味精；做汤、菜时，应在起锅前放味精，避免长时间煎煮。...
护唇加点白糖，药物过敏凉水冲洗皮肤科医生宋坪： 醪糟面膜配珍珠粉受访**：宋坪，中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师。 擅长：中医药治疗银屑病、湿疹、痤疮等皮肤...
据研究，坐办公室的脑力劳动者，如果每天做上5~10分钟深呼吸，可以解决几乎所有浅呼吸人都可能潜在的缺氧问题。 这是因为，当人们在浅呼吸时，*多只用了肺的上部和中部，没有充分利用肺的容...
颈椎病患者的枕头，其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强**，头皮和颈椎会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会造成颈部肌肉疲劳，使病情加重。 ...
中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海说，其实不必“舍近求远”，超市里几块钱一块的硫磺皂其实就有很好的去痘杀菌作用。 夏天天气炎热，有些人的皮肤油脂分泌也会多起来。背部、脸部是人体皮...
灭蟑的三个误区误区1.蟑螂都是从别人家跑出来的，现在整栋楼都有蟑螂，如果别人家不灭蟑，自己一家灭蟑没用。 新闻里经常有这样的报道，整栋楼有了蟑螂，大家互相指责，认为是个别家不注意卫生...
经常涂抹指甲油却对指甲有一定损伤，因为指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。 这种指甲油涂在指甲上，虽然能使指甲艳丽润泽，并长期不...
食用小麦胚芽是一种比较新的饮食意识。著名营养学**西木博士指出，小麦胚芽是小麦生命的*初形式，这是小麦营养价值*高的一部分。西木认为，小麦胚芽非常适合早餐食用。 50克小麦胚芽优质蛋...
虽然这种锻炼方法人们并不完全赞同，且不适合于中老年人，可是却值得赞扬这种锻炼意识。 除了推车，他还常常自己擦车。他告诉我，擦车的时候全身都能得到锻炼，而且每次擦完车的时候，自己有一种...
运动会不会引起静脉曲张呢？一般说是不会的。从有关资料来看，这种疾病在从事体育运动的人中发病的并不多。从血液动力学的角度进行观察，健康的人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回...
虽然“效率高潮时间”因人而异，但就多数人而言，也有规律可循，在人群中，一天中的“*佳工作时刻”有4个时间： 早晨起床前后的一段时间大脑在经过一夜的睡眠后完成了对头一天摄入信息的鉴...
与一般年龄组的人相比，老年人的肿瘤除具备一般肿瘤的特点外，还有以下特殊性： 一、老年人易患多发性恶性肿瘤，即一个人同时或先后患不同组织、器官的原发癌。据统计，多发性恶性肿瘤约占老年人...
儿童营养学家指出，目前市场上的鲜奶主要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白质分子很大，这种蛋白质不容易在肠道吸收，加之宝宝的器官发育还未成熟，容易加重肾脏负担。 而且，牛奶中的磷含量太高，会直...
竹地板材料的新旧光看重量还不够，还要观察其纹理，如果纹理模糊不清，说明此竹地板的竹材不新鲜，是较陈旧的竹材。 好的竹地板表面耐磨程度比较高。竹地板通常都是使用亚光的耐磨漆，挑选竹地板...
米粉，顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品。其中成分：79%为碳水化合物，5.6%为蛋白质，5.1%为脂肪及B族维生素等。 婴儿在生长阶段，*需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量...
磨砂洗面奶深层清洁平时用普通洗面奶，偶尔用用磨砂的感觉自然不错。磨砂洗面奶适合油性皮肤和喜欢面部清爽的人，它质地较为细腻，有的是用火山泥制作的，不但能够轻柔去除表面老化细胞，清洁皮肤，还能提供给面部皮...
家长一定要看护好孩子，特别是孩子嘴里有东西时，不要让他们随便跑动、哭闹、嬉笑医生刚上班，急诊科就来了个小病人——4岁的芳芳在吃花生时，被哥哥一逗，花生呛进了气管，顿时脸憋得通红。家长吓坏了，赶紧送到医...
据《悦己》杂志报道，澳大利亚悉尼大学医学研究院的邓迪莫肯纳博士提供了三条选择鼠标垫的建议： 1、不要选择太花哨的鼠标垫，因为不同颜色的漫反射速度不同，而五彩缤纷的颜色会导致光电鼠标乱...
超级成功型父亲如果你是超级成功型父亲的儿子，你可能会表现出一种“受阻性”——出于对父亲的叛逆心理，你的工作表现可能会远远不及你真正的能力，你在事业上可能不会取得太大的成就。 “计时炸...
据网上介绍，每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。 但第四军医大学口腔医院修复科主任陈吉华提醒说，用柠檬汁美白牙齿的做法不可取，因为柠檬...
举例如下：原料为一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中，按平时做饭的比例加入适量水，由于大...
目前一种袖珍果树盆景开始出现在市面上，小小的一株苹果树，上面结满红彤彤的小苹果。这种种植在盆里的小果树是*新研究出来的成果，土里添加了很多营养微量元素，能支持果树健康成长，还能让小小果树上果实成串，产...
据美国有线电视新闻网报道，美国康涅狄格州耶鲁预防研究中心主任、医学博士大卫·凯特兹指出，很多证据表明，适当加餐，不但能填补营养空白，减少正餐的饭量，还能降低体内胰岛素的使用，从而降低发展为糖...
这里介绍一道适合初秋食用的四川小吃——红薯芝麻饼，在四川叫做“红苕粑”，是秋季街头巷尾*受欢迎的小点心。香糯软甜，老少皆宜，对于秋季便秘有一定的预防和治疗作用。 需要的原料：新鲜红薯...
现在市场上出售的那些用蜂蜜、奶粉、葡萄糖、人参、可可等原料制成的麦乳精、多维葡萄糖、人参蜜等，含有大量的葡萄糖、单糖和丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、磷等无机盐，具有增强体质...
于是给骨科医生打电话，医生问“是不是手腕中间疼”？“大拇指是不是发麻”？在得到了记者肯定的回答后，医生也认为可能是鼠标手，并开出了“生活处方”：换个自己感觉舒服的鼠标，用鼠标时戴个护腕，每天用热水烫烫...
很多人都认为，学龄前儿童没有学业负担；不愁衣食，受到的照顾无微不至，他们怎么会有压力呢？ 然而，现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时，却越来越失去了随心所欲地玩的自由；在得到大量玩具的...
于是给骨科医生打电话，医生问“是不是手腕中间疼”？“大拇指是不是发麻”？在得到了记者肯定的回答后，医生也认为可能是鼠标手，并开出了“生活处方”：换个自己感觉舒服的鼠标，用鼠标时戴个护腕，每天用热水烫烫...
一、偶像是需要有正义感的（当孩子的小伙伴玩滑梯时插队……）杰杰是个幼儿园中班的孩子，每天下午爸爸在接他放学的路上杰杰都会讲许多幼儿园里发生的故事。这天，他告诉爸爸“元元今天滑梯时不肯排队，一次次插在我...
第四军医大学西京医院临床营养科主任赵长海说，豆浆中所含的有效成分在消化吸收的过程中，可以抑制碳水化合物和脂质的吸收，所以能帮助瘦身。 如果在餐前饮用豆浆，再搭配吃一些有饱腹感的高纤维...