细数因患乳腺癌去世的女星 陈晓旭，人们心目中永远楚楚可怜的“林妹妹”，和《红楼梦》中的林黛玉一样，陈晓旭气质和行为都像极了林黛玉。可惜红颜薄命，2007年患乳腺癌去世，终年42...
第*：乳腺癌与遗传有关，但是高危不等于遗传。 第*代亲属中，如母亲、姐妹等，如果有乳腺肿瘤发病，这个家族就属于高危人群，但高危不等于遗传。现在发现，如果病人血液或组织中含有BR...
保乳不能简单的说好或不好，任何一个手术都有手术指特的，保留乳房有他的指征，原来肿块在两个厘米以下，没有腋窝淋巴结转移，这样的话切圆两厘米以上正常的切掉，这种情况一般是保留乳房的。 ...
第*，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰———凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力*强。如不能在23时前入...
1、青春期 此期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头**。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育...
1.蛋白质摄取不足。 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁...
25岁，胸部开始出现了衰老的征兆。女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那话儿一样，完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心！可是，胸部随着年龄...
拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。 每一个女性...
趴睡： 应尽量少趴着睡觉，*好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。 驼背： 驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。 伏案 ： ...
胡乱使用美胸产品 市场上出售的很多美胸产品，大多含有乙烯雌酚等雌激素。乙烯雌酚经皮肤吸收后，会抑制体内雌激素的分泌，影响乳房的发育，严重的话，还会损害肝、肾等脏器。一定要到正规...
第1招--催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的...
乳腺疾病日趋低龄化 以往，乳腺疾病经常发生在成年女性身上，现在却越来越低龄化。 五六岁的小女孩来看乳腺病是常有的事。她们的普遍特征都是营养过剩、肥胖，导致了乳房发育过快而出现乳房部位有硬块、疼...
1、视诊：裸露上半身，站立或端坐于镜前，面对镜子首先进行观察。需要观察乳房的大小是否有改变，外形轮廓是否自然如常，皮肤是否有红肿，溃破、凹陷、皱褶、橘皮样改变等，乳头是否有抬高、回缩，凹陷现象，有无异...
乳房的自检应该每月一次，一般来说，*佳时间是月经来潮后的9到11天。因为这几天雌激素对乳腺的影响*小，乳腺比较松软，容易发现病变。已停经的妇女可每月固定一天进行自我检查。 正确的触摸手法是：用手掌或并...
乳腺炎的自我检查： 从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，*后还需坐着...
乳腺自查小方法： 可取坐位或卧位进行。检查时五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸。查左侧时用右手，查右侧时用左手，不可抓捏乳房，以免将正常乳腺组织误以为乳腺肿块。触摸顺序是逆时针由内上始，...
每个乳房都有大量的神经传导，它们对乳头和乳晕所接受的刺激作出反应。一旦刺激乳房，乳头内的细肌纤维收缩，使乳头拉长，直径扩大，甚至可能扩大至原来的1.25倍。乳头坚挺，乳晕周围颜色加深。别的性器官会相应...
文胸街边货“随便”不得 从山区来深打工的少女小韦对文胸了解甚少。在她的家乡成年女性都是束胸的。正值发育期的她，购买文胸时不知如何挑选，又没法试穿，加上贪图10元3件便宜，也就买了。由于戴起来多过紧...
近日，林女士在医院检查时，医生从她的分泌物中培养出了病原菌——白色念珠菌，马上被确诊为霉菌性阴道炎。 林女士叹着气对该院医生诉苦：“一个月前患了手足癣，还没彻底治好，现在又得了阴道炎，真是按下葫芦...
霉菌是真菌的一种，它在我们生活的环境中可谓是无处不在。一般性的消毒剂很难将它彻底杀灭。夏末秋初，一旦出汗较多，汗液中的一些有机物对霉菌来说是很好的“粮食”。再加上一些追逐时尚的女性喜欢穿紧身的内裤和牛...
宫颈糜烂患者遭遇阴道炎，如何治疗? 对此，妇科疾病**指出，首先要先确诊是哪种阴道炎然后再进行治疗。一般是药物治疗和物理治疗相结合。 如果还有宫颈糜烂要了解具体是哪种程度的，轻度宫颈糜烂药物治疗很简单...
1、醋洋葱自然减肥法 这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去，因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。...
1、不要节食减肥产后42天内不要节食。 需要强调指出的是，产后42天内不要节食，此时产妇的身体还未恢复到孕前的程度，还应保证营养的供给，但同时也不要吃得太多了，造成营养过剩。 2、合理饮食*重...
要注意的是，儿童肥胖的治疗目的是促进儿童生长发育，增强儿童有氧能力，提高体质健康水平。养成科学、正确、良好的生活习惯，保持身心健康，去除成年疾病危险因素。在治疗儿童肥胖症时应注意儿童身体生长发育的特点...
记者见到了12岁的小姑娘小羽和小男孩查理还有他们各自的母亲。记者看到两个小孩时，确实吃了一惊。还没见过这么胖的小孩呢!两个小朋友年龄不大，却已经肉敦敦的，有了双下巴，小脖子、小腿上都是一圈圈的“游泳圈...
1.减肥第*步、“蜂蜜白醋”21天减5斤（*好的是槐花、枸杞蜜） 蜂蜜和白醋按照1：3的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白醋。蜂蜜具...
1、做菜的时候*后才放油 很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。**建议水煮这些蔬菜，然后再拌上少量花生油、橄榄油等植物油和其...
早晚体重不一样是很正常的现象，这是因为体重受体内滞留的水分、存食影响。在早餐前测量体重更接近于我们的真实体重值。 体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是*常见的影响体重...
什么时候称体重*准? 每个人的生活规律不同，称体重的时间也不同。对于单个人来说，减肥期间应有规律地称体重，每次应在同一时候，如起床或洗澡后、解便的净重，准确度较不容易受到影响。保持体重，可以每天称...
*后再介绍几种有效排毒的食物，不同食物针对不同器官排毒哦！ 1、润肠排毒 肠管是排毒的重要器官，但若是便秘或消化不良，就会造成毒素停留在肠管，吃些帮助润肠的食物，可以让断食的效果更好。 黑...
**定制排毒瘦身餐 **定制的1400卡路里的饮食计划：卡路里摄入量以身高162cm-168cm，体重52-57公斤的MM计算。可根据各自身体、体重、年龄、活动量做相应的调整。 3日有效排毒餐...
排毒瘦身 从健康出发 小长假过后，你是不是打算准备吃大量的流质食物，一趟一趟往洗手间跑，好让身体减轻负担，顺便赶走脂肪？这种想法固然很好，可是仅仅是这样做真的能达到排毒的效果吗？如果食物选择不当很...
葡萄 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。 另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老...
对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护，无疑地**着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕！ 樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去...
第二天： 9点钟之前，蜂蜜氺一杯 12：30-下午2点钟之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜 操作：可以从超市买一大包薄荷花茶，拿出一小袋温开水冲泡，加入一汤匙蜂蜜。 下午4点钟，两...
瘦身达人“告诉你：小小蜂蜜神奇的瘦身原理。 自古以来，蜂蜜就是整肠能手。丰富的维他命和矿物质有调整肠胃的功能，能排出体内毒素，改善便秘。吃蜂蜜之所以能减肥，因为它的热量很低，只有同等分量白砂糖的7...
心脏排毒 气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀“升”。中医认为，舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现，而当心火旺盛变为火毒之时，更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无丽排除时，会影响睡眠...
小肠排毒 毒素表情：下巴出现痘痘小肠分清浊，将水分分给膀胱，而身体垃圾分给大肠，而精华就供给脾脏。而当人体饮水量不足时，小肠的蠕动能力就会降低，这种“分类”工作就不会做到*佳。不但营养无丽及时输送...
胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭夏季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少！如此一来，胃部的压力增加，其工作效率也在...
4、不要被“**”欺骗 有机水果做的曲奇饼干?听起来应该是不错的选择，只想告诉你，不要以为换了个马甲，垃圾食品就会变成养生之道。 “**”的糖分和白砂糖一样让你的血糖稳步上升，如果你真的想...