尴尬万分似乎是脑部系统对现代生活过度敏感的反应。当你看到危险-毒蛇或一个挤满了人的房间，扁桃体（大脑中情绪反应过程的区域）进入戒备状态。它释放压力荷尔蒙皮质醇和肾上腺素，使你准备逃离或斗争。这就是引起...
建设的星期一 心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么反而更困。你换上工作套装走出家门，第*辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆，上车的时候你的脸...
心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么反而更困。你换上工作套装走出家门，第*辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆，上车的时候你的脸色就不太好看。进了办公室，你的同...
1、拥有品位 女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩...
告诉你10种换得好心情的方法，让你心理开心减压。 床上伸展操 也许你不相信，只要几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松...
按心理过程或症状，可分为感觉障碍、知觉障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情感障碍、意志障碍、行为障碍、意识障碍、智力障碍、人格障碍等。 比较常见的性变态主要有以下一些表现形式： ...
有的病人只是要求医生开安眠药，有的病人因为长期失眠而经常自行在药店买安眠药吃。日子长了，药量越吃越大，而睡眠却得不到有效的改善。其实，失眠在许多情况下只是某些疾病的一项临床表现。在这里，需特别的请大家...
近几年来封建迷信活动在一些边远偏僻、文化科学知识落后的地区日见猖獗，一些巫婆趁机装神弄鬼、愚弄精神病人的现象时有发生。对门诊的精神病人的调查统计显示有过迷信活动的就有60.5.封建迷信非但治不了精神病...
英国《每日邮报》7日刊登作者露西·泰勒的文章，通过她一名女性密友的故事分析这种“友善病”. 泰勒的朋友对工作、家庭、朋友面面俱到，抚育两个孩子、照看房子、参加家庭教师协会会...
为预防抑郁症，在平时生活中可注意以下几点： 1、要设法睡好觉。只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。 2、做到“三个不...
1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它*后就会变成事实。 2、期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我...
要避免宝宝患“牛奶贫血症”,就要从根本上解决缺铁的问题： 1、如果新生宝宝不能得到母乳喂养，应尽量提供婴儿配方奶粉喂养。婴儿配方奶粉较之新鲜牛奶，营养更接近母乳。 ...
“牛奶营养丰富，是很适合婴幼儿的食品。牛奶吃得过多怎么会患缺铁性贫血呢？”很多父母都觉得难以理解。其实这里有多方面原因。新生儿出生时从母体带来了一定的铁，这是人体生成血细胞的必需元素，但到4-6月后，...
（ 1 ）解除平滑肌痉挛阿托品对胆碱能神经支配的内脏平滑肌均有松弛作用，在平滑肌处于痉挛状态时，松弛作用更明显。对胃肠道平滑肌的强烈蠕动或痉挛所致的胃肠道绞痛，效果较好，对输尿管及膀胧逼尿肌痉挛引起的...
由于环境污染加剧、空气质量恶化，吸烟嗜酒者增多，造成咽喉炎患者、咽喉不适者及口腔异味者大增。咽喉病属于常见病和多发病，分急性咽炎和慢性咽炎，慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底反反复作而转为慢性，慢性...
河北医大一院精神卫生科副主任医师姚绍敏认为，每个新人刚刚上班都会有一段“孤独期”,适应快的人，一个月就能过去；适应慢的人，或许需要半年才能过去。但是，也有一些新人，在经过“孤独期”的时候，受到来自心灵...
口腔溃疡成周期性反反复生，医学上称“反复性口腔溃疡”.可一年发病数次，也可以一个月发病几次，甚至新旧病变交替出现。 “轻轻一贴，溃疡好得快”,口腔溃疡药膜因其简单、方便的使用方法，越来越受到患者欢迎...
“修己以敬”.《论语·宪问第十四》中，“子路问君子”,孔子回答了三句话。第*句便是“修养自己，保持严肃恭敬的态度。”根据积极心理学的观点，要想达到这种心态，首先要“修心”,让自己拥有体验幸福...
孩子生了病，就应吃药。给孩子吃药可不是一件容易事儿。因为孩子不懂事，不肯吃，害怕吃药。于是一些作父母的，就捏着孩子的鼻子，迫使孩子张口，按着胳膊，硬往嘴里灌，弄得孩子大哭大叫。 这种捏着鼻子硬灌的服...
煎煮药材可是一门学问，不但对器皿、浸泡时间、加水量和火力有要求，不同的药材，煎煮时间也有不同限定。 一般中药材需用文火和武火交叉煎煮，头煎在20~25分钟，二煎在15~20分钟。但清热解表剂，头煎要...
**认为，这是经常发生在都市白领身上的新情况，属于“微笑性抑郁”.患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”.这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工...
阿莫西林临床应用的不良反应发生率极低，然而在家庭使用阿莫西林胶囊的患者中，时有皮疹等过敏反应发生。 这说明阿莫西林在放置过程中仍有可能发生分解与聚合等化学变化，形成新的过敏性杂质，而保存于家庭中的药...
现代研究发现：眼睛是大脑在眼眶里的延伸，眼球底部有三级神经元，就象大脑皮质细胞一样，具有分析综合能力，而瞳孔的变化，眼球的活动等，又直接受脑神经的支配，所以人的感情自然就能从眼睛中反映出来。瞳孔的变化...
现代健康新观点认为，老年人也应接种疫苗。**们指出，老年人应接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗，对保护健康大有裨益。 由于老年人常患有一些慢，如慢性支气管炎、糖尿病、心脏病、肾功能不全、脑血管病后遗症等，致...
挥发药盖着盖儿煮 熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这类挥发性药材很容...
现代社会复杂的人际关系，让人们必须压抑自己的真实情绪。但据*新研究证明：越是爱表达情绪的人，越不受情绪本身的影响。 测试者观看两组人物照片，每张照片下面都有两个判断该人物的词，请测试...
1.清晨宜服补阳药（指补肾阳药），行水利湿药，催吐药。 2.午前宜服发汗解表药及益气升阳药。 古代医家认为：“午前为阳之分，当发汗；午后阴之分，不当发汗。”不但汗药如此，亦有医家认为大凡走表透邪之...
一、学会拒绝他人 拒绝是人际交往的艺术，要想告别“老好人”的困境，必须先从说“不”开始。对于那些超出自己的工作范畴或者能力范畴的事情，适时地说“不”才是对自己、对同事负责。 ...
竹茹性甘微寒，有清热化痰止呕作用。竹茹10~15克水煎饮服，可治饮酒后头痛、呕吐等症。 高良姜性味辛热，有温中止呕，散寒止痛之功。高良姜10~15克水煎服，可治饮酒太过，身寒呕逆。 苦参性味苦燥湿...
“不惜代价避免任何冲突，一味当老好人”已经成为当前阻碍职场人士成功发展的首要障碍。 “老好人”标签：友善微笑是永远的面部表情，唯唯诺诺是永远的应对方针，息事宁人是永远的行为标准，安分...
有些人服用中药汤药为何会呕吐？这是因为中药方剂是由多种中药配伍组成的，每种中药都具有苦、辛、酸、麻、咸、涩等不同的味道，所煎出来的煎剂将这些味道汇集到一起就会形成难以下咽的气味。特别是一些味觉神经敏感...
深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是*有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志近日报道，压力来袭。对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。 夫妻俩吵得不可开交时，能睡就睡...
一方面，搭便车“根源是一种投机心理。投机者抱着”就算我不做，总会有别人做“想法碰运气；另一方面，集体行动中，一个人到底出了多少气力往往难以考证，无形中给”搭便车“者提供了机会。 但是...
解除疲劳，第*。休整身体。 能源的耗竭，疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后。脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了需要，...
进入了一家如日中天的外资企业，经过激烈的竞争。公司同事的三高“高工资、高学历、高素质）让我上班没多久就感觉出了空前的心理压力。但有压力才会出动力，以满腔的斗志投入到新的工作之中。 这...
向赠送者暗示自己难以接受对方的礼品。比方，一是要婉言相告。受赠人应该采用委婉的不失礼貌的语言。当对方向自己赠送手机时，可告知：已经有一台了谢谢。当一位男士送舞票给一位小姐，而对方打算回绝时，可以这么说...
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他...
怕无权、无势、无钱。 大丈夫不可一日无权，小丈夫不可一日无钱。男人天生控制欲强，希望当领导，希望做上司，希望受崇拜。男人的气度，多建立于他的身世、地位及胸襟之上。试想：失去冠冕的皇帝...
从30岁起，人的身体开始缩短，到90岁时，男性平均缩短2.25%,女性缩短2.5%.30岁至90岁，身体表面积可减少5%左右，60岁以上细胞内液约减少10%-40%,一般情况下，体重减轻5%左右。70...
“情人节约会，性生活的发生率会高一些，一定要做好保护措施，例如提前准备安全套，尽量避免引起怀孕。如果没有准备安全套，一定要在事后72小时内服用紧急避孕药。”**提醒说。性爱是美妙的，但如果孩子在不该来...