长倒刺*主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及习惯性咬指甲引起。咬甲癖是很常见的一个原因,因此青少年更容易长倒刺,而成人也会长倒刺,更多的可能是与皮肤干燥有关。如果很久了仍不愈合,那就可能与缺乏维生素或微量...
衣物消毒液是很多家庭必不可少的生活用品,尤其在春天这个“细菌复苏”的季节,很多人更会频繁使用消毒液给衣服杀菌、消毒。可你知道吗?常用衣物消毒液,会降低人体的抵抗力。 “细菌和人类之间...
**植物 **植物能释放负离子,调节电脑附近失衡的正负离子群,防止操作者因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。此外,**植物还能增加空气中的氧含量和水分含量,同时吸收空气中的废气。老鹳...
喜欢用湿纸巾代替洗手 健康盲点;用一次性湿纸巾代替洗手,既省事又卫生。 **分析:湿纸巾虽然能清洁手及其它物品,但一般来说,*好在旅游等特殊条件下使用,因为我们用肥...
皮肤排毒:运动出汗 适应征: 肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题,脸上总是起一些发红的皮疹或是小疖子。 排毒方式: 可以进行必要的按摩,方法是以锁骨、脸...
油煎鸡蛋蘸蜂蜜 鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热加人蜂蜜,立即进食,连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。 蜂蜜核桃肉 蜂蜜...
当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列...
1、及时补充水分。 夏季出汗多,相对水分丢失的多。而水对人体的作用有多种:①散热作用:通过排尿达到散热作用;②润滑:水对人体各组织器官均起缓冲保护作用;③疏导营养:水的流动可协助加...
防噪音。研究标明,当室内的持续嗓音污染达到30分贝时,就会干扰人的正常睡眠。所以,选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要,质地以植绒、棉、麻、为佳。一般来说,越厚的窗帘吸音效果越好,质地好的窗帘可以减少1...
1、卫生间是不可久留之处,无论你是清洁、洗浴、大便,完事后都应尽快离开; 2、长时间的热水浴有害健康。有研究证明,热水洗浴过程会挥发出有害气体,并被人体所吸收。水温越高,洗浴时间越...
卫生间的异味的根源: 卫生间中常有异味,这种异味与过去肮脏公厕中令人窒息的浓烈臭味相比,是小巫见大巫了。许多人对这种异味只是出于嗅觉上的不适而不喜欢,实际上并不知道这种异味是一种有...
何谓“干眼症”?干眼症就是因各种原因泪液分泌减少,眼皮组织干燥引发的一系列症状。病人的眼睛会觉得干涩、充血,有异物感、烧灼感、痒感,同时畏光、眼红,严重的角膜会变得浑浊而出现视物模糊。干眼症和天气有一...
外出旅游,脚泡的发生比较常见,它会影响旅游的顺利进程,而且处理不当还会引起感染。 脚泡的产生是由于脚底汗湿,表皮软化,足掌长时间着力和摩擦,促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走...
去餐厅吃饭,*好选择配有舒缓、优雅音乐的,否则可能会影响食欲。台湾*新一期《康健》杂志指出,舒缓的音乐会让你吃得更香。 音乐节奏、音调和旋律的不同,对人体产生的作用也不同。医学实验...
在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,不需要不停地调节眼睛的”焦距”,这样,眼睛不会在短时间内就感到疲劳。 而在公交车上,经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕...
老人长时间打麻将,身体会十分劳累,腰颈椎以及全身肌肉都会承受很大的压力,如果室内空气再流通不畅或有人抽烟,会对健康危害更大。长此以往,一些疾病也会找上门来。 中国中医科学院西苑医院...
●三多 污染物多。除建筑、装饰和家具产生的有害气体,如甲醛、氨气和苯污染外,放射性物质氡、一氧化碳、二氧化碳和可吸入颗粒物也比夏季多。 人们在室内活动的时间多。...
●桂皮红糖饮: 桂皮15克,水煎去渣取汁,加入红糖10克,调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。 ●白胡椒红枣丸: ...
卧室 到你的卧室里看看吧。你的化妆台上一定放着不少化妆品,可是化妆品中的甲醛、树脂会损害眼睛;爽身粉、脂粉中含有滑石,是一种致癌物质。衣柜里可能也少不了弹力紧身衣、尼龙裤、尼...
童心 众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不理解,甚至斥之为“精神病”。这些人忽视了童心不泯能增加许许多多生活情趣。其实,只有童心不泯,青春才可常驻,爱情才可历久弥新...
喝动物血汤 动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等,以猪血为佳。由于血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,能产生一种解毒和滑肠的物质,可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应,使其...
冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋 通常,冰箱内留有专用的鸡蛋盒位,人们也认为鲜鸡蛋放在冰箱可保存更长时间。但从食品卫生角度看,这却是易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在下蛋过程中和在笼子...
夏秋季节有很多到医院消化科就诊的患者都是因为冰箱使用不当导致的。 冰箱每使用一周,*好对箱内胆及放置食品的搁架附件等进行认真的清洗、消毒,可用0.5%的漂白粉溶液擦洗,特别注意...
排湿通风很重要: 潮湿给细菌提供生存环境,是滋生细菌的源头,所以卫生间排湿通风很重要。除了洗浴时要开启排气扇换气,保持浴室内空气干燥清新,平时开窗通风也是有效的措施。如果是没...
在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几条食疗方，以期能通过'食疗'来预防烟源性疾病，减少吸烟的危害。 1、川贝雪...
一、忌盲目食狗肉 一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的...
※ 防晒:芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线,防止皮肤被晒伤和晒斑的生成。 ※ 防湿疹:小孩长期使用尿布湿,容易长湿疹,具有很好的消炎杀菌止痒作用。 ※ 补...
男性在电脑前长时间工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,造成毛囊营养不良,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发。 碰到这种情况的男人不必着急,*好适当离开电脑去放松放松,还...
现在一些家庭为了让室内充满芳香,而使用一些香和熏香制品,然而在使用过程中却出现了问题。记者走访齐市市场了解到,现在市场上的熏香产品大体有两类:纯植物芳香和一些合成香精制成的熏香。记者走访了齐市大医院的...
餐桌上的造型很简单,没有花饰,线条均为直线条,而与之搭配的简约样式的欧式铁艺餐椅给人一种矜持的雅致之感。 如果已经有一间田园式餐厅,仍希望温和之外还有更多的别样气质,可以更换小件的家...
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。经常服食,能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿,对中老年人尤...
香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外,还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老等功效。 香菇嘌...
健康的家居环境可帮助减肥。为此,研究人员建议,“如果想要成功减肥,请注意你的家居环境”。 为了研究行为、环境因素与减肥的关系,美国加州理工大学的研究人员对167名减肥成功者和153...
提醒之一: 防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时,必须注意及时添减衣物。下雪天,不能为追求时尚,露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡,不要一次食用过多的凉性食...
雪天如何护理肌肤 白天在雪地里活动时,要使用高倍数的防晒品。因为雪地的光线反射再加上阳光的照射,产生的紫外线将会非常**!所以SPF30以上的防晒霜是非常非常必要的。 ...
电视组合柜尺寸 对于小户型的客厅来讲,电视组合柜是非常实用的,这种类型的家具一般都是由大小不同的方格组成,上部比较适合摆放一些工艺品。如果希望实用的话,那长、宽、高*起码也应该达到...
人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象,严重的话,可能会引起颅内大出血。夏天...
误区一:现在担心心脏病还太早 医生认为,实际上心脏和动脉疾病可能在青年时期就存在了,而到了50岁后才有明显的症状时,情况就已经很严重了。男性应该保持正常体重,降低胆固醇和经常去锻炼...
香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶 具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的...
睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响...