秋季的到来天气转为凉爽，凉爽的同时也是会造成很多病症的多发，今天要分享的是，入秋后，我们应当预防哪些病症的发生。预防心脑血管病 少油少盐多运动“初秋的气候特点主要是冷热交接期，人的机体处在适应新的气候...
小麦胚芽油软胶囊能够有效促进皮肤的新陈代谢，加强皮肤的保湿功能，因为这些特性经常受到女性朋友的追捧，那么小麦胚芽油胶囊适合哪些人群?有什么注意事项?小麦胚芽油胶囊适合人群：1、需要补充维生素E的女士，...
喝茶是生活中很多朋友的日常习惯，有些朋友甚至将喝茶视作吃饭一样重要。那么，你知道怎么喝茶可以预防病症的出现吗？秋季防治感冒的3款药茶荆苏姜糖饮：荆芥、紫苏叶、生姜各6克，洗净切细丝，沸水冲泡，加白糖，...
螺旋藻是一类低等生物，它含有丰富的营养，蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质等营养元素，它具有提高免疫功能。螺旋藻是保健品吗?螺旋藻有什么作用?螺旋藻的保健功效：1、降低胆固醇胆固醇降低可以有效的预...
抑郁症是一种生活相对不是那么常见的一种病症，在过去，大家对抑郁症根本没有什么概念。1、什么是抑郁症？抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神性疾病，其表现以显著而持久的心境低落为主要临床特征。抑郁症发作时的表...
怀孕后，孕妈妈*关心的就是胎儿的发育状况了，不过，胎儿的生长发育依赖于孕妈妈的营养状况，为避免胎儿发育不良，孕妈妈要掌握科学有效的营养补充方法。孕妇营养品什么时候补充好?在怀孕的第*个月，推荐补充的营...
入秋之后，天气转为凉爽，没有了夏季的炎热，大家都会进入一种清爽的状态，但你知道入秋之后，哪些部位要特殊保护吗？首先是头部，头为诸阳之会，如果保护不好，阳气会丧失，头颈部位受凉，向下容易引起有肺部症状的...
常用药，大家可以将感冒药、晕车药、退烧药等，都理解为是常用药，这些药物在药店也很常见，但它们自身都有着不同的注意事项，并非常用就可以随意用。1.感冒：根据症状准备药物在防治感冒方面，司徒冰建议，可根据...
对于钙、铁、锌这些营养素大家想必耳熟能详，各位准妈妈更是如此。但是准妈妈们肯定更加孕妇需要补充哪些营养?1.叶酸：胎儿的神经系统发育与叶酸紧密相关。叶酸可防止胎儿出现神经管畸形。若缺乏，或造成巨幼细胞...
养生，是很多人都一直在追求的一件事情，在秋季到来之际，如何进行养生呢？少吃柚秋季正值柚子上市，但对于服药的患者，*好要和它保持距离。许多药物都要经过肝脏代谢而排出体外，而柚子中含有的一些成分，能够抑制...
每个孕妇都需要补钙，毕竟胎儿骨骼形成是需要通过钙来吸收的。如果准妈妈缺钙的话，会导致骨质疏松，胎儿的骨骼发育也会受到影响。孕妇钙片什么时候吃容易吸收?一天中，晚上*利于钙质的吸收。晚上，身体一般处于放...
膳食纤维片的主要功能成分是膳食纤维，因此膳食纤维片的作用就完全依靠膳食纤维来发挥的。膳食纤维有什么功效?膳食纤维的作用?膳食纤维的功效：1、辅助消化：膳食纤维被肠道细菌分解，促进胃肠蠕动，刺激消化液的...
走路，是生活中常见的运动方式，很多时候，大家茶余饭后都喜欢的出去走一走，但你真的走对了吗？走的健康吗？做好准备工作走路前*好进行准备活动，比如抻拉四肢的韧带和肌肉，活动踝关节和膝关节，准备大约10~1...
生活中很多人都有怕冷的习惯，天气只要稍微变化，大家就会出现不同程度的怕冷现象，那么，你知道自身为什么会怕冷吗？1.不爱运动中医认为“静则阴生，动则阳生”。相关研究也证实，运动时肌肉收缩可产生更多热量，...
膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。曾一度被认为是一种“无营养物质”的物质。膳食纤维能减肥吗?含膳食纤维的食物有哪些?膳食纤维能减肥吗?膳食纤维本身不能够减肥，但是它可以促进...
膳食纤维的降糖、降脂、通便、减肥作用是被国际医学、营养学界广泛认可的事实。但是，不同类别、不同形式的纤维素其功效作用是不同的。膳食纤维片能降血糖吗?膳食纤维片能降血糖吗?目前虽有大量研究显示，糖尿病发...
生活中，所有的病症在来临之前，都会通过身体给予一定的信号暗示，只是常常被我们大家所忽略，那么，哪些信号是代表着大病精要到来呢？1牙齿受损美国北卡罗来纳大学医学院胃肠道**埃文 德隆介绍，在临床中经常遇...
羊胎素性温**、主添精、助气、益血、扶虚、治男女虚劳、矢志恍惚”。对男性而言，羊胎素有强精补身作用。凡气色不好、身体虚弱、气血不足者都可以服用。羊胎素的功效作用，羊胎素的副作用。羊胎素的功效：1.调节...
益母草是一种中药，它有着利尿消肿、收缩子宫的作用，主要是用于治疗妇科疾病，像月经不调、产后恶露不绝、瘀血腹痛等治疗有效。那么益母草能治气血虚吗?益母草对于气血虚是有一定的治疗效果，但是不宜多吃。益母草...
洗澡，是我们日常生活中经常要做的一件事情，甚至有一些朋友每天或者每隔一天就要洗一次澡，其实洗澡是可以起到治病的效果的，只是很多朋友都不太相信。1.手脚经常冰冷者即使在夏季也有手脚冰冷情形的人，可用冷、...
益母草颗粒的主要成分是益母草，有活血调经的功效。那么益母草颗粒有什么功效?益母草颗粒什么时候吃?益母草颗粒的功效：1、具有活血，调经，治疗产后瘀血，头晕心悸的功效。治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛...
人们在日常生活中服用药物出现的一些不适症状，也许并不是药物的不良反应，而是药物“顺手牵羊”带走了营养导致的。因此，服用以下五类药物时，需要适当增加营养。1.抗生素 抗生素在杀死致病菌的过程中，也会杀死...
说到小麦胚芽油，很多人首先想到的就是用它来炒菜能让食品味道变得更好，又或者内服小麦胚芽油软胶囊能看到非常不错的养生保健效果。那么小麦胚芽油可以擦脸吗?一部分人为什么会对用小麦胚芽油擦脸这样的做法存在质...
生活中，很多时候，当你购买药品之后，医生都会建议你服药后多喝水，其实，在有的时候，服药后是不建议多喝水的。例如以下几类药品。肠胃药：苦味健胃药，如复方龙胆酊、龙胆大黄合剂、健胃散等，这些药通过苦味刺激...
孩子，是妈妈的掌上明珠，尤其是现在很多家庭都只有一个孩子的年代。孩子在生活中难免会出现一些不适的症状或是磕磕碰碰，我们的妈妈们，通常都会在家中备一些常用药品，那么，妈妈药箱里备用的药品备对了吗？1.退...
现代人经常因为肠胃问题导致消化不良，引发便秘的问题，影响生活质量。除了多吃蔬菜水果多喝水，还可以通过吃亚麻籽来改善便秘。吃亚麻籽能改善便秘吗?当然是可以的。先了解亚麻籽的成分。亚麻籽主要是亚麻的种子，...
养生，是现在很多人都在追逐的一种潮流，养生对了可以有助于提高我们人体的健康指数，今天要分享的是，夏季养生口诀。营养摄入要均衡夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，同时人体活动增加，对能量的需求也较...
都说良药苦口利于病，其实在生活中，也有一些药是甜的，不要不相信哦！冬日滋养：罗汉果罗汉果对肺、肠有一定的滋养功效，冬天干燥，服用罗汉果有很好的保健作用。另外，罗汉果中的甜甙具有降血糖的作用，可辅助治疗...
大豆异黄酮是可以用来调理女性朋友身体的，所以未成年的女生子宫和卵巢等都还未发育完全，是不能服用的。否则会影响女孩子的正常发育，导致出现早熟的情况。大豆异黄酮有副作用吗?有什么副作用?大豆异黄酮有副作用...
秋季阴雨绵绵是秋季的一大特点，那么，你知道当秋季到来之后，我们该做好哪些预防工作呢？防感染，饮食卫生得上心暴雨后易滋生细菌，食物易变质，降雨严重还可能造成水源污染。进食了不洁净食品后容易感染痢疾杆菌，...
晚餐，是我们在辛苦拼搏一天之后，都要进行的一件事情，但很多朋友为了减肥，或者是由于其它原因，都不吃晚餐。那么，吃晚餐有哪些讲究呢？如何吃晚餐才更健康？首先，晚餐不宜过晚我们讲晚餐的时间*好在每天的下午...
益生菌作为一种有益的活性微生物，受到了多方人士的认可。便秘可以吃益生菌调理、腹胀可以吃益生菌来缓解、抗生素腹泻也可以食用益生菌来改善。儿童益生菌什么时候吃好?1、肠胃不适时益生菌的主要生活场所就在肠胃...
益生菌*好是随餐服用或者是餐后半个小时候食用是*好的。因为空腹食用的话，就容易刺激到我们的肠胃。那么益生菌怎么吃?1、随着现在微生物的技术的不断发展，现在益生菌对人体的好处有很多，益生菌是从我们出生就...
在宝宝出生后，家长为了能够让孩子长得壮壮的，通常都会给宝宝补充一些营养和微量元素，比如钙和鱼肝油。那么宝宝鱼肝油和钙怎么吃?在给宝宝补充钙质的时候，*好是选用乳钙，这比较容易被孩子吸收。而为了能够*大...
药用牙膏是现在较为新颖的牙膏类产品，从字面上不难理解，它加入了药用成分，新颖的同时也存在了非常多的副作用。1、很难确定药物的有效浓度。浓度太高，有害口腔健康：浓度适当，当药物进入口腔后，又被唾液冲淡，...
宝宝补钙很重要，补钙也是一项任重道远的工作，需要长期坚持才能看到较为理想的效果。那么宝宝什么时间补钙效果好?1、母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克)，但母乳中钙和磷的比例为2:1...
夏季外出旅游是一种常见生活现象，一家人自驾游或是跟团出游，那么，在自驾游或是跟团游出行前，你知道应该备上哪些常用药品吗？退烧药对乙酰氨基酚和布洛芬都是儿科推荐的有效退烧利器。1-12岁儿童可以选择对乙...
儿童缺钙会严重影响儿童的生长发育，所以补钙对于儿童来说是很有必要的，目前市面上的补钙产品很多，那么儿童钙片哪种好?儿童钙片如何选择?儿童钙片哪种好?市面上目前多是钙片，如钙尔奇等，但是这些钙片都不是专...
1、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。2、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。3、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。4、枸...
季节交替是一些常见病症反复的*佳时机，例如夏秋交替时，就是胃病的*佳反复时机。秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。消化内科的**介绍说，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐...