一、宜精： 胃溃疡患者平时应以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物为宜。如果溃疡严重，则应以流质饮食为宜，如米粥等，这样不仅可供给病人较多营养，而且还能缓和病情。 二、宜节： 胃溃疡...
科学家报告说限制热量的饮食,可以增加老年人记忆,德国明斯特大学证实了此前在动物实验中表明的益处。 一组50名平均60岁的老年人按约30%的热量摄取,并在3个月后测试了这群人的脑功能...
便秘形成的大致有四种情况： 一是偏食，不爱吃青菜，缺少动植物纤维；二是生活不规律，晚上不睡，早上不起，早上5～7时是大肠蠕动的*佳时间，因赖床不起，错过排便时间，之后就没有这种便意；三是平时不爱喝...
△促进睡眠法。中医认为失眠多是心肾不交,水火不济所致。涌泉为足阴肾经之原穴,位于足掌前1/3与后2/3交界处出现凹陷处(即足心)。每晚临睡前半小时,先擦热双手掌,右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉各36次...
马齿苋：为马齿苋科植物马齿苋的全草，别名五方草、长命菜、九头狮子草等。生于路旁、田边及荒地。性寒味酸，有祛湿清热、解毒止痢、散血消肿等功效。药理试验证明，马齿苋对痢疾杆菌等多种致病菌，以及某些治病性真...
首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的...
一、多吃点粗纤维食物。粗纤维对肠肌是一个持续性的刺激因子 ，可以促进肠蠕动 ，缩短粪便停滞不前留在大肠内的时间 ，使大便通畅。对老年人来说 ，由于牙齿脱落 ，咀嚼不便 ，所以喜...
治疗胃溃疡的偏方一 小羊羔肠子适量。用法：将小羊肠浸泡、洗净、翻开，用玉米粉外撒，翻转羊肠，放适量油盐，煮食。每天3次，连食1个月。 说明：此方系新疆土鲁番地区牧民所独用，对胃和十二指肠溃疡疗...
猪蹄味甘咸、性平,具有补血、通乳、滑肌肤、填肾精等功能。猪蹄营养丰富,据测定,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克。另外,猪蹄中还含有一定量的钙、磷、铁、维生素A、维...
1、术后禁食，肠蠕动恢复肛门排气，拔除胃管后当天可少量饮水，每次4～5汤匙，2小时一次。 2、如无不适反应，次日可给适量清流质饮食，50ml～80ml/次。 3、第3日给全量流质，每次100～...
春天的空气比较干燥,风也比较大,户外活动增多,春风拂面的同时会带走大量水分,人体需要足够的饮水才能有效避免皮肤和黏膜干燥,阻止细菌和病毒进入身体。因此,春季及时补充水分对人的健康来说尤其重要。 ...
心宽让老人受益匪浅,这告诉我们一个真理,心宽既是一种心理健康的明显标志,也是人生不可或缺的灵丹妙药,心宽就是养生。 心宽需要善忘。人生难免坎坷,也难免患病。尤其是老年人,就像磨损的机...
遗传因素 胃溃疡有时有家族史，尤其儿童溃疡患者有家族史者可占25%～60%。另外A型血的人比其他血型的人易患此病。 化学因素 长期饮用酒精或长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发生，...
人们常说人食五谷杂粮，孰能无疾，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性...
《皇帝内经》里说:“风者,**之始也。”意思是说,有很多疾病的发生,常常与风邪有关。传统医学认为,风邪侵袭人体后,可使人体产生一系列的病理变化,出现如伤风感冒中常见的头颈疼痛、鼻塞、咽喉痒痛、皮肤风疹...
便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间**，或正常，但粪质干燥，排出困难；或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃，大便带血等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型。 急性便秘 ...
胃息肉切除术后的护理大致有以下几点需要注意，仅供参考，患者要据医嘱执行饮食—— 1、术后禁食 肠蠕动恢复肛门排气，拔除胃管后当天可少量饮水，每次4～5汤匙，2小时一次。如无不适反应，次日可给适...
春暖花开,人们总爱邀朋携友到野外踏青。需注意的是,目前惊蛰已过,此时节到野外,一定要注意防止毒蜂侵扰。 蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜...
一忌滥用 患慢性病的老年人应尽量少用药物,尤其切忌不明病因就随意滥用药物,以免发生不良反应或延误疾病的治疗。 二忌种类过多 老年病人服用的药物越多,发生药物不良反应的机会也就越多。此...
胃癌的早期症状可无任何体征，中晚期胃癌体征中以上腹压痛*常见。1/3患者可扪及结节状肿块，坚实而移动、多位于腹部偏右相当于胃窦处，有压痛。胃体肿瘤有时可触及，但在贲门者则不能扪到。转移到肝脏可使之肿大...
早期胃癌多无症状，也无体征。有些患者出现轻度非特异性消化不良症状，但很难归咎于癌所引起。进展期胃癌*早出现的症状是上腹痛，常同时有胃纳差，体重减轻。腹痛开始可仅有上腹饱胀不适，餐后更甚，继之有隐痛不适...
有**曾经做过一个有趣的实验,将新鲜的西红柿、刀豆、冬瓜、辣椒、黄瓜、韭黄、莴苣等蔬菜,按照家庭中一般的加工过程炒熟,然后依据菜肴冷热不同程度,加盖或不加盖保鲜膜,放入冰箱中存放一段时间后,再取出来测...
1、胃溃疡 慢性胃炎容易并发溃疡病，溃疡一般是在胃炎的基本上发生的。胃溃疡的发病与饮食、职业、吸烟、遗传等因素有关，而幽门括约肌功能紊乱或胆汁返流等，是可造成胃酸分泌增多及破坏胃黏膜屏障，也会在发...
首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的...
肺气虚 主要表现为气短乏力,倦口少言,自汗畏风、面色无华,咳喘不足以息,咳嗽痰白清稀,舌淡苔薄白、脉弱无力。“损其肺者益其气”,是气肺虚的防治原则。补肺气的药物有人参、蛤蚧、黄芪、党参、太子参、胡桃,...
现代医学认为，胃酸分泌增加和胃、十二指肠粘膜防御机能受损，是引起消化性溃疡的两个主要因素。若饮食不当，就会加重病情影响溃疡的愈合或导致胃溃疡的反复。防止胃溃疡反复在饮食上应注意以下几点： 养成良好...
胃本身就是个“食袋”，使食物充分与消化液混合成食糜，逐渐排入十二只指肠，使食物充分消化和吸收。胃癌治好性切除后，不但“食袋”变小，甚至消失。胃癌病人术前胃酸就低，甚至无游离酸。胃癌手术切除范围又广泛，...
主动脉瘤发病前很多病人并无症状,一旦突然破裂可致大出血死亡。现在,这颗“定时炸弹”更多地出现在动脉硬化、高血压患者体内。 主动脉有如水管一般,由三层结缔组织紧密结合在一起而形成的结构...
心身疾病是指那些心理社会因素导致的躯体疾病 “目前临床上经确认的心身疾病很多。其中循环系统心身疾病有原发性高血压、冠心病、神经性心绞痛等，消化系统的心身疾病有消化道溃疡、部分慢性胃炎、神经性厌食、...
择豆角时大家都会先扯掉筋,再掰成小段,然后用清水冲洗,其实这个步骤是错误的。上海华东医院主任营养师陈霞飞告诫人们,部分果蔬应先洗后择。 豆角一定要先洗后择,如果清洗前先把豆角择好,很...
（1）对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流汗，对有出血者，予以止血治疗。 （2）对于慢性胃炎。 ①应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的...
竹炭是竹子经高温炭化后的产物。近年来,竹炭的作用不断被神化,市场上出现了竹炭纤维、竹炭填充物等产品。如今,竹炭食品又悄然走进我们的生活,竹炭面包、竹炭面条等食物已摆上了许多城市的超市货架。然而,卫生部...
牛奶和香烟都可以引起胃酸大量分泌。牛奶刚进入胃内时，稀释了胃酸的浓度，缓和了胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激，可使胃部不适暂时得以缓解，但不久牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使溃疡加剧。吸...
舌头不仅能够反映身体五脏的情况,人们还可通过运动舌头保持唾液腺的旺盛分泌,预防疾病,延缓衰老。中国中医研究院杨力教授推荐给大家一套舌头操。 伸缩运动:静坐且眼睛半闭,稍微张开嘴,尽量...
中年人常常会有这样的感觉,无论面对的是美味佳肴,还是家常饭菜,都没有什么胃口,吃饭成了一个令人伤脑筋的问题。中年人的身体处在盛极而衰的转折期,消化系统开始退化,胃肠粘膜变薄,腺体和小肠绒毛开始萎缩,胃...
“感冒药不治病”是医学常识吗?记者了解到,很多人对此知之甚少,对于感冒药可能存在的副作用更是一无所知。从事销售工作的王女士谈及自己的感冒经历时就表示,“感冒了一般都会选择吃感冒药,一种感冒药不行,再换...
古方巧治老年皮肤瘙痒症病案：李某，男，76岁。主诉皮肤瘙痒反反复作逾5年，入冬为甚，曾行中西药治疗，疗效甚微。半月前泡洗温泉水后，瘙痒加剧。现周身皮肤瘙痒，以背部、四肢为著，阵发性发作，夜间尤甚;皮肤...
1.上三层楼便心慌、气短。较剧烈运动时,如连续上三层楼,感到心跳明显加快,并且出现呼吸急促、心慌或胸闷、胸痛等症状,休息十多分钟才能缓解。 2.人变懒了,耐力差了。近一个月,觉得自...
五彩缤纷的花卉,能调节人的情绪,如红色能促进人的食欲;**可起到稳定情绪,能除焦虑,消除视觉污染,保护眼睛作用;紫色能使孕妇心情怡静;浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用;红、橙、黄色能使人产生一种温暖的...
练习书法必须静思凝神、气沉丹田、心不外驰,达到入静境界。这种大脑皮质高度集中,指挥双手,并使意、气、神、力凝聚于笔尖之上的情态,有如气功,由入静而获得调心、养息、调身的心理效果。这种状态可激发机体的生...